UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Juli 4, 2019Desember 5, 2020 Program Latihan Untuk Striker Sepakbola Contoh program latihan striker untuk menjadi penyerang sepakbola handal | Zonapelatih.net – Cristiano Ronaldo atau […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Juli 2, 2019Desember 5, 2020 Program Latihan Menguatkan Otot Punggung yang Baik Cara menguatkan otot punggung dengan baik dan cepat | zonapelatih.net – Menguatkan otot punggung akan […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.April 29, 2019Desember 5, 2020 10 Model Latihan Kecepatan Yang Bagus Untuk Anda 10 bentuk progam latihan kecepatan untuk para atlet/olahragawan – Jenis-jenis latihan kecepatan adalah suatu bentuk […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.April 25, 2019Desember 5, 2020 8 Jenis Olahraga Peninggi Badan Secara Alami dan Cepat | Zonapelatih Olahraga peninggi badan di rumah yang alami dan cepat | Zonapelatih.net – Mempunyai tinggi badan […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Februari 19, 2019Desember 5, 2020 Variasi Program Latihan ZonaPelatih Variasi program latihan – Variasi latihan adalah suatu metode atau model latihan dan meteri/isi latihannya […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Januari 17, 2019Desember 5, 2020 Variasi Latihan Sepakbola Untuk Meningkatkan Dribbling UDIN Variasi Latihan Sepakbola Untuk Meningkatkan Dribling Usia Dini – Hay #zonapelatih lovers, maaf lama tidak […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Desember 17, 2018Desember 5, 2020 Program Latihan Renang Untuk Bayi Latihan renang bayi – Mengajari bayi berenang itu tidak salah dan sudah banyak sekali para orang […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Juli 15, 2018Desember 5, 2020 Latihan Memperkuat Pukulan Bola Voli | Zona Pelatih Dalam permainan bola voli pantai maupun voli indoor, olahraga bola vali sangat membutuhkan yang namanya […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Juni 21, 2018Desember 5, 2020 Program Latihan Fitnes Mingguan yang Efektif Bagi Pemula Program fitnes untuk pemula yang efektif. Kali ini zonapelatih akan memberikan tips serta informassi terbaru […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Juni 19, 2018Desember 5, 2020 Cara Membentuk Otot Perut Wanita Sixpack Rata dalam 1 Bulan Perut sixpack adalah dambaan bagi para kaum adam. Meski demikian para wanita pun juga banyak […]