UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Desember 12, 2018Desember 5, 2020 Cara Latihan Kelentukan Tubuh yang Benar Kelentukan adalah sebuah keleluasaan gerak atau kemudahan gerak terutama pada otot-otot persendian. Kelentukan disebut juga […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.November 1, 2018Desember 5, 2020 Jumlah Repetisi Latihan Untuk Membesarkan Otot Berapa jumlah repetisi untuk membesarkan otot? Ini merupakan sebuah pertanyaan klasik di antara orang-orang yang […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Oktober 23, 2018Desember 5, 2020 Komponen dan Latihan Kebugaran Jasmani Apakah kebugaran jasmani itu? Pasti kebanyakan orang aka bingung ketika ditanya tentang ‘Kebugaran Jasmani itu […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Juli 17, 2018Desember 5, 2020 Latihan Fisik Pemain Sepakbola Terbaru | Zona Pelatih Latihan Fisik Sepak Bola adalah kebutuhan wajib bagi setiap pemain bola. Pemain bola yang mempunyai […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Juli 6, 2018Desember 5, 2020 Latihan Kiper Futsal Pro | Zonapelatih Zona Pelatih – Sering kali seorang kiper dipandang sebelah mata. Karena penjaga gawang jarang terlibat […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Juni 3, 2018Desember 5, 2020 Latihan Keseimbangan | Cara Melakukan Gerakan Keseimbangan Zona Pelatih – Latihan keseimbangan tubuh, artikel kali ini membahas bagaimana cara latihan untuk meningkatkan […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.April 4, 2018Desember 5, 2020 Para Juara Liga Remaja Askab PSSI Bantul 2018 Edisi Maret April | Zonapelatih ZonaPelatih.net – Minggu ini merupakan minggu yang penting dalam kompetisi liga remaja Askab Bantul. Karena […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Maret 26, 2018Desember 5, 2020 Final Liga Remaja Askab PSSI Bantul 2018 (Maret-April) Liga Remaja Askab PSSI Bantul 2018 kini hampir selesai. Pertandingan penyisihan grup dan 8 besar […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Februari 26, 2018Desember 5, 2020 Jadwal dan Grup Liga Remaja Askab PSSI Bantul 2018 Liga Remaja Askab PSSI Bantul makin mendekati kick off, dimana telah dilaksanakan TM untuk membahas […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Februari 23, 2018Desember 5, 2020 Cara Melatih Anak Usia Dini di Sekolah Sepak Bola (SSB) Sekolah Sepak Bola atau biasa kita kenal dengan sebutan SSB merupakan sekolah atau tempat bagi […]