UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Oktober 15, 2019Desember 5, 2020 Cara Memilih Sepatu Olahraga yang Tepat Tips Cermat Memilih Sepatu Olahraga yang Tepat – Olahraga rutin adalah salah satu pola hidup […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.April 26, 2019Desember 5, 2020 Jenis Alat Peninggi Badan yang Bagus dan Efektif di Rumah Alat peninggi badan | Zonapelatih.net – Percaya tidak jika postur atau tinggi badan mempengaruhi tingkat […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Juni 23, 2018Desember 5, 2020 Cara Membuat AGILITY LADDER | Tangga Ketangkasan Sederhana Cara membuat alat latihan sepak bola – Agility ladder adalah peralatan fitnes yang digunakan oleh […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.November 17, 2017Desember 5, 2020 Alat dan Sarana Sepakbola Peralatan dan Sarpras Yang Dibutuhkan Dalam Sepakbola Sepakbola merupakan olahraga paling populer di dunia, dan […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Agustus 2, 2017Desember 5, 2020 Program Latihan Atlet Sepatu Roda Sepatu roda (Roller Skate) adalah sebuah alat yang dipasang di kaki yang memiliki dua hingga […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Juli 9, 2017Desember 5, 2020 Panduan Fitnes Untuk Pemain Sepakbola dan Futsal Pemain sepak bola ataupun futsal pasti perlu meningkatkan kekuatan otot tubuhnya. Karena bagi pemain memiliki […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.Juni 21, 2017Desember 5, 2020 Latihan Kiper Menggunakan Alat Fitnes Handgrip Serta Power Twister Seorang kiper pastilah harus memiliki ketrampilan tangkap menangkap bola yang bagus. yang jelas ketrampilan dasar […]
UncategorizedWahyu Widayat, S.Pd.April 15, 2017Desember 5, 2020 BOLA REAKSI SANGAT COCOK UNTUK LATIHAN KIPER Dalam sebuah tim tentunya sangat mengingingkan mempunyai seorang kiper yang handal dan cekatan tentunya. Dimana […]