Optimum fitness dan cafe adalah tempat pusat gym atau pusat kebugaran yang paling keren yang ada di Jogja. Tempatnya luas serta tertata rapi semua alat fitnesnya. Alat-alat fitnessnya pun begitu lengkap, segala macam ada seperti, Treadmill, Mesin Eliptis, Rowing Machine, Smith Machine, Squat Mchine, Lat Pulldown Machine, Pek Deck Machine dan masih banyak lagi.
Optimum fintness dan cafe dilihat dari namanya saja orang sudah paham, jika disana juga terdapat cafe, yang layak untuk Anda coba bersama pasangan Anda. Menu-menunya pun sangat bervariasi, sehingga tidak akan membuat bosan. Yang ada bisa digunakan sebagai tempat untuk menikmati hidangan cafe atap untuk sekedar bersantai. Dan pastinya tempatnya pun sudah ada wifi gratis lho 🙂
Tempat Fitness Jogja Optimum Gym
Optimum fintness dan cafe ini jam buka selama 7 hari dalam seminggu. Adapun rinciannya ada di bawah ini.
Jam buka optimum fitness dan cafe
- Senin – Jumat jam buka mulai dari jam 06.00- 22.00 WIB.
- Sabtu jam buka mulai dari jam 06.00-21.00 WIB.
- Minggu jam buka mulai dari jam 07.00-15.00 WIB.
Dengan adanya jadwal yang pasti ini, Anda dapat menyesuaikan aktivitas Anda, sehingga ketika melakukan latihan fitness tidak akan terganggu dengan aktivitas harian/pekerjaan kantor Anda.
Adapun Fasilitas yang Disediakan oleh Optimum Fitness & Cafe
- Fitness
- Aerobic, Yoga, Zumba dan lain-lain
- Cardio Area (treadmill, stepper,dll)
- Konsultan Gizi dan Nutrisi
- Instruktur bersetifikat
- Diet cafe
- Supplement corner
- Ruang ber-AC dan Full Musik
- Sauna
- Shower dan Hot Water
- Handuk
- Locker Room
- Free Parking Area
- Free wifi
Harga Paket Regular Optimum Fitness & Cafe
|
Pendaftaran
|
Membership
|
Fasilitas
|
|
Rp 50.000
|
Perbulan: Rp 250.000
Insidentil: Rp 40.000
|
Fitness, Aerobic, BL dan Handuk
Sauna, Shower Hot & Cold dan Locker
|
Harga dan Jenis Paket Promo Tahun Kemarin
|
Jenis Paket
|
Membership
|
Bonus
|
|
Couple
|
Rp 480.000
|
–
|
|
3 Bulan
|
Rp 750.000
|
Free Pendaftaran
Voucher Latihan 1 bulan
Free member card
|
|
12 Bulan
|
Rp 3.000.000
|
Free Pendaftaran
Voucher Latihan 5 bulan
Free member card
|
|
Seumur Hidup
|
Rp 15.000.000
|
Free Pendaftaran
Free member card
Locker Pribadi
Merchandise
|
|
Corporate
|
Hubungi Management Optimum Fitness
|
|
Kelas Aerobic dan BL
- Perbulan: Rp 150.000
- Insidentil: Rp 20.000
- Untuk kelas Zumba, Bellydance, dll (kls bertanda *) untuk member ada tambahan charger Rp.10.000/datang, non member Rp. 25.000/datang.
- Untuk kelas Yoga, Pilates, Brazilian Jiujutsu & Thaiboxing member ada tambahan charge Rp.20.000/datang, non member Rp40.000/datang.
Jadwal Kelas Reguler Optimum Fitness dan Cafe
|
Jam
|
Senin
|
Selasa
|
Rabu
|
Kamis
|
Jumat
|
Sabtu
|
|
07.30
|
Aerobik BL
Instruktur Sari
|
Body Language
Instruktur Rita
|
Bodyshape
Instruktur Leni
|
–
|
–
|
–
|
|
08.00
|
–
|
–
|
–
|
Power Yoga**
Instruktur Isaac
|
Yoga**
Instruktur Yadi
|
Body Language
Instruktur Rita
|
|
08.45
|
Strong Zumba**
Instruktur Muchlis
|
Abs Killer
Instruktur Imellate
|
–
|
–
|
–
|
–
|
|
09.15
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
Zumba Fun*
Instruktur Vicky
|
|
09.30
|
–
|
–
|
–
|
Step Robic
Instruktur Niken
|
Bodyshape
Instruktur Leni
|
–
|
|
09.45
|
–
|
Hatha Yoga**
Instruktur Isaac
|
Foundation Yoga
Instruktur Lydia
|
–
|
–
|
–
|
|
10.00
|
Swing Yoga
Instruktur Lydia
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
|
10.30
|
–
|
–
|
TRX**
Instruktur Muchlis
|
–
|
–
|
Step Robic
Instruktur Niken
|
|
15.00
|
Thaiboxing
Instruktur Mul
|
–
|
Thaiboxing
Instruktur Mul
|
–
|
–
|
–
|
|
17.00
|
Step Robic
Instruktur Niken
|
Bodyshape
Instruktur Anis
|
Aero Taebo
Instruktur Agus Bahar
|
–
|
Aero BL
Instruktur Netty
|
Zumba Fitness**
Instruktur Riva
|
|
17.45
|
–
|
–
|
–
|
Aero BL
Instruktur Leni
|
–
|
–
|
|
19.00
|
Zumba Fitness**
Instruktur Riva
|
Zumba Mix**
Instruktur Muchlis
|
Zumba Fitness**
Instruktur Vicky
|
Zumba Fitness**
Instruktur Riva
|
Zumba*
Instruktur Sari
|
–
|
Untuk lebih mudahnya jadwal hariannya sebagai berikut:
Senin
08.00 Low Impact (ARDI)
09.15 Xtreme Fat Burning (MUCHLIS)
14.30 Wing Chun (PANDU)
17.00 Steprobic (NIKEN)
19.00 Zumba Fitness* (RIVA)
Selasa
08.00 BL (RITA)
09.15 Hatha Yoga* (GHOGON)
17.00 Bodyshape (ANIS)
19.00 Zumba Fitness* (MUCHLIS)
Rabu
08.00 Aero BL (LENI)
09.15 Pilates* (YAYA ZEIN)
15.00 Thai Boxing* (MUL)
17.00 Taebo (AGUS B.)
19.00 Hatha Yoga* (Ghogon)
Kamis
08.00 Power Yoga* (ISAAC)
09.30 Zumba Fitness* (MUCHLIS)
14.30 Wing Chun (PANDU)
17.00 Aero Fun (ARDHI)
19.00 Zumba Fitness* (RIVA)
Jumat
08.00 Yoga* (NUEL)
09.00 Bodyshape (LENI)
10.00 Bellydance* (RINI)
17.00 Aero BL (NETTY)
19.00 Zumba Fitness* (RITA)
Sabtu
08.00 BL (RITA)
09.15 A.M Yoga* (YAYA ZEIN)
16.00 Steprobic (NIKEN)
Minggu
08.00 Aero Fun
Personal Trainer
- Jumlah pertemuan 10 kali biaya Rp 1000.000
- Jumlah pertemuan 1 kali biaya Rp 125.000
Alamat Optimum Fitness dan Cafe
Jl Wolter Monginsidi 39 Yogyakarta. Telepon: 0274 587377. WA: 081807587377. IG: @optimumfcyogyakarta
Lokasi Maps
Sumber: gymjogja.com
Nah inilah ulasan tentang Optimum fitness dan cafe adalah tempat pusat gym atau pusat kebugaran yang paling keren yang ada di Jogja. Silahkan Anda datang dan buktikan sendiri. Jangan lupa share artikel ini ya 😀
