Pengertian Dribel dalam Sepak Bola dan Cara Melakukannya
Salam hangat untuk Sobat Pelatih! Sepak bola adalah olahraga yang tidak asing lagi di telinga kita. Banyak teknik yang harus dikuasai dalam sepak bola seperti passing, shooting, dan dribel. Namun, pada artikel kali ini, kita akan membahas lebih dalam mengenai dribel dalam sepak bola dan bagaimana cara melakukannya dengan benar.
Dribel dapat diartikan sebagai teknik permainan bola dengan mengontrol dan menggerakkannya menggunakan kedua kaki atau sebuah kaki. Dalam sepak bola, dribel adalah salah satu teknik yang sangat penting untuk dikuasai karena dapat digunakan untuk menipu lawan dan menciptakan peluang untuk mencetak gol.
Seorang pemain yang mahir dalam dribel akan sangat sulit untuk dihentikan oleh lawan karena dapat melakukan gerakan-gerakan yang di luar dugaan. Ada banyak teknik dribel dalam sepak bola, namun pada artikel kali ini kita akan membahas 5 teknik dribel yang sering digunakan dalam pertandingan.
1. Teknik Cut
Teknik Cut adalah teknik dribel yang dilakukan dengan memotong bola ke arah lain dengan cara mengangkat kakinya yang dominan. Teknik ini sangat efektif ketika ingin mengelabui lawan yang berada di hadapan kita. Seorang pemain yang mahir dalam teknik ini akan sangat sulit untuk dihadang oleh lawan.
Untuk melakukan teknik Cut, letakkan bola di depan kaki dominan dan angkat kakimu setinggi mungkin untuk memotong bola ke arah yang berlawanan dengan arah gerakan semula.
Teknik Cut
Sumber Foto: bing.com
2. Teknik Step Over
Teknik Step Over adalah teknik dribel yang dilakukan dengan mengalihkan arah gerakan bola dengan cara menggerakkan salah satu kakinya melewati bola secara mendadak. Teknik ini juga sangat efektif untuk menipu lawan yang berada di hadapan kita.
Untuk melakukan teknik Step Over, lewati bola dengan kaki yang dominan dan segera ganti arah gerakan bola dengan menggerakkan kaki yang lain secara mendadak.
Teknik Step Over
Sumber Foto: bing.com
3. Teknik Body Feint
Teknik Body Feint adalah teknik dribel yang dilakukan dengan mengelabui lawan dengan gerakan tubuh. Teknik ini sangat efektif ketika ingin menipu lawan dengan gerakan tubuh.
Untuk melakukan teknik Body Feint, latih gerakan tubuh secara teratur dan percaya diri. Karena tekun dan rajin latihan, kamu akan semakin mahir dalam mengelabui lawan dengan gerakan tubuh.
Teknik Body Feint
Sumber Foto: bing.com
4. Teknik Roulette
Teknik Roulette adalah teknik dribel yang dilakukan dengan memutarkan bola ke arah yang berlawanan dengan arah yang kita gerakkan sambil melewati lawan. Teknik ini sangat efektif ketika ingin melewati lawan yang berada di dekat kita.
Untuk melakukan teknik Roulette, letakkan bola di dekat kaki dan pusingkan tubuh sembari memutarkan bola menggunakan kaki.
Teknik Roulette
Sumber Foto: bing.com
5. Teknik Nutmeg
Teknik Nutmeg adalah teknik dribel yang dilakukan dengan memasukan bola melalui kaki lawan dan diambil kembali oleh kaki kita sendiri. Teknik ini sangat efektif ketika ingin mengecoh lawan yang berada di depan kita.
Untuk melakukan teknik Nutmeg, letakkan bola di depan kaki dan usahakan untuk melewati kaki lawan secara cepat dan akurat.
Teknik Nutmeg
Sumber Foto: bing.com
Cara Melakukan Dribel dalam Sepak Bola dengan Benar
Melakukan dribel dalam sepak bola membutuhkan teknik yang baik dan kecepatan yang memadai. Kamu juga harus memiliki kondisi fisik yang cukup agar bisa menyelesaikan dribel dengan baik. Untuk itu, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika melakukan dribel dalam sepak bola.
1. Perhatikan posisi bola
Posisi bola sangat penting ketika melakukan dribel. Pastikan bola selalu berada di dekat kaki agar dapat dikontrol dengan baik dan tidak mudah diserobot oleh lawan.
2. Perhatikan gerakan tubuh
Gerakan tubuh juga sangat penting ketika melakukan dribel. Usahakan untuk mengelabui lawan dengan gerakan tubuh yang tidak dapat diprediksi agar lebih sulit untuk dihentikan.
3. Perhatikan kecepatan dan jarak
Kecepatan dan jarak juga sangat penting ketika melakukan dribel. Usahakan untuk menjaga jarak dengan lawan dan melakukan dribel sambil mempercepat gerakan agar lebih sulit untuk dihentikan.
4. Perhatikan timing
Timing juga sangat penting ketika melakukan dribel. Usahakan untuk melakukan dribel pada saat yang tepat dan memilih momen yang tepat untuk mengelabui lawan.
5. Latihan secara teratur
Latihan secara teratur juga sangat penting untuk meningkatkan kemampuan dribel. Usahakan untuk meluangkan waktu untuk latihan dribel setidaknya 2-3 kali seminggu dan berlatih dengan intensitas yang tinggi.
FAQ
1. Apa itu teknik dribel dalam sepak bola?
Tecknik dribel dalam sepak bola adalah teknik permainan bola dengan mengontrol dan menggerakkannya menggunakan kedua kaki atau sebuah kaki. Dalam sepak bola, dribel adalah salah satu teknik yang sangat penting untuk dikuasai karena dapat digunakan untuk menipu lawan dan menciptakan peluang untuk mencetak gol.
2. Apa saja teknik dribel yang sering digunakan dalam pertandingan?
Ada banyak teknik dribel dalam sepak bola, namun ada 5 teknik dribel yang sering digunakan dalam pertandingan yaitu teknik Cut, teknik Step Over, teknik Body Feint, teknik Roulette, dan teknik Nutmeg.
3. Bagaimana cara melakukan dribel dalam sepak bola dengan benar?
Untuk melakukan dribel dalam sepak bola dengan benar, perhatikan posisi bola, gerakan tubuh, kecepatan dan jarak, timing, dan latihan secara teratur.
Semoga Bermanfaat dan Sampai Jumpa di Artikel Menarik Lainnya
Pengertian Dribel dalam Sepak Bola dan Cara Melakukannya
Rekomendasi:
Cara Teknik Sepak Bola untuk Sobat Pelatih Salam sejahtera, Sobat Pelatih! Dalam dunia sepak bola, teknik yang baik sangat penting bagi kesuksesan tim. Dalam artikel ini, kita akan membahas teknik-teknik dasar dalam sepak bola dan bagaimana melatih…
Sobat Pelatih, Yuk Pelajari Cara Menggiring Bola pada… Menggiring Bola pada Permainan Sepak BolaSepak bola merupakan salah satu olahraga yang cukup populer di dunia. Di dalam permainan sepak bola, menggiring bola merupakan teknik dasar yang harus dikuasai oleh…
Cara Bermian Sepak Bola untuk Sobat Pelatih Salam Sobat Pelatih, sebagai seorang pelatih sepak bola tentunya memiliki tugas untuk mengajarkan cara bermain sepak bola yang benar kepada para pemain. Seiring dengan semakin berkembangnya teknologi dan informasi, tentunya…
20 Cara Berlatih Sepak Bola untuk Sobat Pelatih Selamat datang Sobat Pelatih! Sepak bola adalah olahraga yang sangat populer di Indonesia. Banyak anak-anak dan remaja terpesona dengan olahraga ini dan ingin menjadi pemain sepak bola yang handal. Berikut…
Cara Menggiring Bola pada Permainan Sepak Bola Selamat datang Sobat Pelatih, pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang cara menggiring bola pada permainan sepak bola. Menggiring bola adalah salah satu teknik dasar dalam sepak bola yang…
Formasi Sepak Bola Cara Membobolkan Gawang Lawan Sobat Pelatih, jika Anda ingin membawa tim sepak bola Anda ke level yang lebih tinggi, Anda harus memastikan bahwa para pemain Anda memiliki kemampuan untuk membobol gawang lawan. Artikel ini…
Cara Latihan Sepak Bola Messi di Rumah Sobat Pelatih, sebagai seorang penggemar sepak bola, pasti tidak asing lagi dengan nama Lionel Messi. Selain dikenal sebagai salah satu pemain terbaik di dunia, Messi juga memiliki teknik dan skill…
Cara Latihan Biar Pintar Sepak Bola Cara Latihan Biar Pintar Sepak BolaSelamat datang, Sobat Pelatih! Apakah kamu seorang pelatih sepak bola yang mencari cara untuk membuat pemainmu lebih pintar di lapangan? Jika iya, kamu berada di…
Cara Bermain Sepak Bola Salam hangat untuk Sobat Pelatih! Sepak bola merupakan olahraga yang sangat digemari oleh banyak orang di seluruh dunia. Tidak hanya sebagai sarana untuk menjaga kesehatan, tetapi juga sebagai media untuk…
Cara Melakukan Latihan Bermain 2 Lawan 1 Pemain Sepak Bola Selamat datang Sobat Pelatih, dalam artikel kali ini kita akan membahas mengenai cara latihan bermain 2 lawan 1 pemain sepak bola. Latihan ini sangat penting dilakukan untuk meningkatkan kemampuan teknik…
Cara Menerima Bola dalam Sepak Bola SD Sobat Pelatih, dalam sepak bola, menerima bola adalah salah satu keterampilan dasar yang harus dikuasai oleh pemain. Menerima bola dengan baik dapat meningkatkan kontrol bola dan kecepatan permainan. Dalam artikel…
Sobat Pelatih, Pengertian Passing dalam Sepak Bola dan Cara… Passing merupakan salah satu teknik dasar dalam sepak bola yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Melakukan passing dengan baik dan benar akan meningkatkan peluang tim untuk mencetak gol. Namun, tidak…
Pengertian Shooting dalam Sepak Bola dan Cara Melakukannya Halo Sobat Pelatih, pada artikel kali ini kita akan membahas mengenai pengertian shooting dalam sepak bola dan cara melakukannya dengan benar. Shooting merupakan salah satu teknik dasar dalam sepak bola…
Jelaskan Cara Menahan Bola dengan Permainan Sepak Bola -… Sobat Pelatih, dalam artikel ini kita akan membahas tentang cara menahan bola dengan permainan sepak bola. Menahan bola adalah salah satu keterampilan dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain sepak…
Cara Trik Sepak Bola untuk Sobat Pelatih Halo Sobat Pelatih! Sepak bola merupakan olahraga yang bisa dimainkan oleh banyak orang, baik pria maupun wanita. Di samping itu, sepak bola juga merupakan olahraga yang cukup populer di Indonesia.…
Formasi dalam Permainan Sepak Bola Dapat Diartikan sebagai… Salam, Sobat Pelatih! Sebagai seorang pelatih sepak bola, tentu sudah tidak asing lagi dengan istilah 'formasi'. Formasi dalam permainan sepak bola dapat diartikan sebagai cara bermain tim dalam menyusun posisi…
Permainan yang Dilakukan dengan Cara Menyepak Bola Disebut Sobat Pelatih, permainan yang dilakukan dengan cara menyepak bola disebut sebagai sepak bola. Olahraga ini menjadi salah satu yang paling diminati di seluruh dunia dan banyak diikuti oleh orang-orang dari…
Cara Melakukan Passing Atas dalam Sepak Bola Salam, Sobat Pelatih! Sepak bola merupakan olahraga yang membutuhkan keahlian dalam bermain bola. Salah satu teknik dasar sepak bola yang harus dikuasai adalah passing. Passing atas adalah salah satu teknik…
Cara Menguasai Teknik Skill Sepak Bola Salam hangat untuk Sobat Pelatih, kali ini saya akan membahas tentang cara menguasai teknik skill sepak bola. Sepak bola adalah olahraga yang sangat populer di Indonesia dan di seluruh dunia.…
Perbedaan Cara Melakukan Passing dan Tendangan pada… Salam Sobat Pelatih! Saat bermain sepak bola, terdapat berbagai teknik yang harus dikuasai oleh para pemainnya. Diantaranya adalah teknik passing dan teknik tendangan. Namun, seringkali teknik ini kerap disamakan dan…
Cara Melakukan Passing Sepak Bola untuk Sobat Pelatih Halo Sobat Pelatih! Apa kabar? Kami berharap semuanya baik-baik saja. Pada kesempatan ini, kami akan membahas tentang cara melakukan passing sepak bola. Passing merupakan teknik dasar yang harus dikuasai oleh…
Bagaimana Cara Mencetak Angka dalam Permainan Sepak Bola Salam Sobat Pelatih, dalam permainan sepak bola, mencetak angka atau gol sangat penting untuk memenangkan pertandingan. Namun, tidak semua pemain atau pelatih memahami dengan benar bagaimana cara mencetak angka dalam…
Pengertian Cara Nyundul Sepak Bola Para Hali Selamat datang Sobat Pelatih, artikel ini akan membahas tentang teknik dasar dalam sepak bola yaitu cara nyundul. Teknik ini sangat penting bagi para pemain sepak bola, khususnya bagi para pemain…
Cara Menjadi Wonderkid Sepak Bola - Sobat Pelatih Cara Menjadi Wonderkid Sepak Bola - Sobat PelatihSalam sejahtera, Sobat Pelatih! Bagi seorang pemain sepak bola, menjadi wonderkid bukanlah sesuatu yang mudah. Dibutuhkan kerja keras, latihan yang teratur, dan banyak…
Pengertian Cara Nyundul Sepak Bola Para Ahli Sobat Pelatih, selamat datang di artikel kami yang membahas tentang pengertian cara nyundul sepak bola para ahli. Seperti yang kita tahu, teknik nyundul atau heading dalam olahraga sepak bola merupakan…
Jelaskan Cara Merampas Bola dalam Permainan Sepak Bola Halo Sobat Pelatih! Kalian pasti sudah tidak asing lagi dengan permainan sepak bola yang membutuhkan teknik yang baik dan kemampuan yang mumpuni. Salah satu teknik penting dalam sepak bola adalah…
Teknik Dasar Sepak Bola dan Cara Melakukannya Sobat Pelatih, dalam artikel ini kita akan membahas tentang teknik dasar sepak bola dan cara melakukannya. Sepak bola adalah olahraga yang membutuhkan kerja sama dan keterampilan individu yang baik. Oleh…
Cara Melakukan Passing Bawah dalam Permainan Sepak Bola Sobat Pelatih, passing bawah merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Teknik ini sangat penting dalam mengontrol bola, membuat serangan, dan menciptakan…
Cara Melatih Passing dan Control dalam Sepak Bola untuk… Halo Sobat Pelatih, dalam artikel kali ini kita akan membahas cara melatih passing dan control dalam sepak bola. Kedua teknik ini sangat penting dalam permainan sepak bola, karena dapat meningkatkan…
Cara Memperbaiki Kesalahan dalam Permainan Sepak Bola Selamat datang, sobat pelatih! Sepak bola adalah olahraga yang sangat populer di seluruh dunia, tidak hanya sebagai hiburan tetapi juga sebagai olahraga kompetitif. Namun, seperti halnya olahraga lainnya, sepak bola…